怎么做好泌尿系结石的预防

2019-10-27 10:41 来源:阜阳男科医院

预防输尿管结石的方式是什么?相信这是较多人都较为关心的问题。输尿管结石表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难,甚至畏寒发热,膀胱刺激症状多见于输尿管下段结石。哪么如何预防输尿管结石?下面听听我们给大家的仔细讲解。

一、长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身。

二、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量,如牛奶、乳酪、各种豆类,菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓,动物内脏、心肝、脑等。

三、多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,预防输尿管结石。

四、增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。

五、加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。

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