常做六件事情 不育找上你
2019-09-25 12:10 来源:阜阳男科医院
男性不育疾病的发生,给男人自己和自己的家庭都会带来很大的困扰,想预防不育症的发生,我们首先要了解在生活中哪些因素会导致不育症的发生,现在我们就来给大家分享相关的内容。
1.嗜烟和酗酒
首先,烟、酒均可损害男性的性功能,从而引起男性不育症。许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯,久而久之,成为了顽固的“烟民”或“酒鬼”。殊不知这会引起终生不育。
2.房事过频
一次射精后,须5~7天才能恢复有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。另外,性交中断、手淫过度或房事不规则,也会导致性器官的不正常充血,均不利于精子生成。
3.频繁的热水浴
阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。
4.饮食不当
人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
5.药物的损害
现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻,海洛因等毒品)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。
6.精神状态不佳
长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁,往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能,于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。
疾病的发生,因素绝对不止是一个,想预防各种疾病的出现,我们必须要不断的纠正不良的生活和饮食习惯,这是非常重要的。
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