精子杀手容易导致男性不育

　　大多数人常常误认为夫妻婚后几年膝下无子，把缘由总归结为女性有病，其实不然，男性不育的概率也是非常大的，男性体内的精子是很脆弱和敏感的。1些生活中的事物常常会对精子产生影响，从而影响精子的活力与密度，终究致使男性不育。

　　致使男性不育的精子杀手

　　1、情趣用品

　　很多情趣用品中使用的乙烯基塑料会释放邻苯2甲酸盐，这类物资能让塑料制品变得柔软，但会下降精子质量。用玻璃、硅酮和绿色环保材料制成的情趣用品更安全。

　　2、洗浴用品

　　邻苯2甲酸盐还存在于多种洗发露、除臭剂和剃须产品中，建议选择植物类洗浴用品。

　　3、精神压力

　　压力会抑制睾丸激素的生成，引发男性生殖系统功能紊乱。

　　4、烈性酒

　　男性喝烈性酒会造成精子数量减少。

　　5、饮食缺锌、少硒

　　研究证实，锌和硒可以提升精子活力。男性无妨多吃含锌、硒的食品，如牡蛎、动物肝脏、大豆和糙米等。

　　6、紧身牛崽裤

　　紧身牛崽裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还由于不透气和不散热而不利于精子生存。

　　7、芹菜

　　泰国学者发现，健康的青年男性连续很多天吃芹菜后，精子数量会明显减少，乃至下降到难以受孕的程度，停止吃芹菜几个月后，又会恢复正常。

　　8、厨房油烟

　　厨房油烟中有74种化学物资能引发细胞突变，成为精子杀手。